La Pyramide de Dilts : objectif progrès

(Partie 3/3)

temps de lecture de l’article :

2–4 minutes

Cet article est la suite et la fin des deux articles précédents intitulés « La Pyramide de Dilts : Un guide pour transformer votre vie et Votre Carrière » et le second intitulé quant à lui « Maîtrisez la Pyramide de Dilts ». Si vous ne les avez pas déjà lus, je vous encourage de le faire avant afin de mieux cerner le sujet.

Dans cet article nous reverrons un résumé des deux articles qui précèdent, afin de poser les bases des préceptes de la pyramide de Dils. Puis nous verrons ensemble comment mettre en place des fiches pratiques qui pourront vous être utiles dans les différents domaines d’utilisations.

  1. Rappels sur ce qu’est la pyramide de Dils

La pyramide de Dilts, également connue sous le nom de « niveaux logiques », est un modèle développé par Robert Dilts, un pionnier de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL). Ce modèle propose une structure hiérarchique pour mieux comprendre et influencer notre changement personnel et organisationnel.

Chaque niveau peut être défini comme la cause (le problème) de l’effet constaté. Elle peut prendre la forme d’une étape, d’une situation, ou d’un sentiment qui serait alors le déclencheur d’un effet (désiré ou non).

Pour utiliser les niveaux de la pyramide de Dils, il faut les lire en partant du bas et en allant vers le haut. Le 1er niveau est donc « Environnement », puis « Comportement », « Capacités », « Croyance ou valeur », « Identité » et enfin « mission/spirituel ».

Domaine d’utilisation de la pyramide de Dils

Il y a, bien sûr, de nombreux domaines dans lesquels nous pourrions y appliquer les préceptes contenus dans la pyramide de Dils.

Mais nous avons vu dans l’article précédent, cinq domaines pertinents ou les préceptes de la pyramide de Dils peuvent être appliqués pour un développement personnel.

Comme le montre cette illustration, les domaines dans lesquels l’utilisation des préceptes de la pyramide de Dils est le plus facilement utilisable sont dans l’ordre :

  • Une auto-analyse
  • La résolution de problèmes
  • La définition d’objectifs
  • Le coaching
  • Le développement organisationnel

Dans le second article, nous avons examiné chacun de ses domaines en utilisant des exemples pour mieux comprendre leurs utilisations.

Afin de clarifier, les explications qui ont été données dans l’article précèdent, nous vous présenterons sous forme de fiches d’évaluations de chaque domaine.

Chaque fiche sera présentée sous forme de tableau que vous pourrez utiliser à votre gré.

Pour utiliser efficacement les FICHES de la pyramide de Dilts :

Commencez par la lignes : « Environnement » et descendez progressivement.
Notez vos réponses pour chaque niveau.
Identifiez les incohérences ou les obstacles entre les niveaux.
Réfléchissez à comment un changement à un niveau pourrait affecter les autres.
Définissez des actions concrètes à effectuer pour éviter les obstacles ou saisir les opportunités identifiées.
Recommencez autant de fois que nécessaire…

En conclusion : Vous voici donc équipés avec des outils pratiques pour mieux appliquer les préceptes de la pyramide de Dils. Prendrez donc le temps de réfléchir à la manière de les utiliser dans votre situation ou pour votre développement personnel. Les questions orientées de chaque fiche peuvent être réorientées différemment en fonction du cadre dans lequel vous les utiliserez. À vous de les adaptées en fonction de votre situation.

Alors, êtes-vous prêt à gravir les échelons de votre propre pyramide de Dilts ? Quel niveau allez-vous explorer en premier pour débloquer votre potentiel ?

Vous voulez approfondir votre compréhension de la pyramide de Dilts et l’appliquer à votre vie ?

Télécharger nos fiches pratiques directement ici : « Fiches pratiques »


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